
Creatine Monohydrate (Kreatyna) 300g OSTROVIT
Opis
CREATINE MONOHYDRATE 300 G OSTROVIT
Suplement diety
OstroVit Creatine Monohydrate (supreme pure) to najwyższej klasy jednoskładnikowy suplement monohydratu kreatyny, o znakomitym, famaceutycznym poziomie mikronizacji.
Kreatyna to powszechnie znany i stosowany suplement. Jego skuteczność została potwierdzona licznymi badaniami naukowymi. Zapewnia lepszy przyrost tkanki mięśniowej, skuteczną regenerację oraz energię na dłuższe, efektywniejsze i cięższe treningi.
- 300 g monohydratu kreatyny w opakowaniu.
- 120 porcji w opakowaniu.
- 1 miarka dziennie.
- Tylko jeden składnik, bez zbędnych wypełniaczy.
MONOHYDRAT KREATYNY
Kreatyna to organiczny związek chemiczny występujący naturalnie w ludzkim organizmie. Zazwyczaj dostarczana jest z produktami odzwierzęcymi tj. mięso, jaja czy ryby. Jej korzystne działanie polega na prostym mechanizmie, który poprzez rozkład fosfokreatyny w mięśniach, uwalnia energię w postaci wysokoenergetycznych cząsteczek ATP (adenozynotrójfosforanu).
Pomimo faktu, iż kreatyna zawarta jest również w pożywieniu, to aby 100% nasycić nasze mięśnie kreatyną, jedyną drogą jest jej stała suplementacja.
WŁAŚCIWOŚCI KREATYNY
Monohydrat kreatyny jest niewątpliwie i niebywale skutecznym oraz bezpiecznym suplementem dla sportowców. Posiada szereg cennych właściwości, usprawniających pracę mięśni, ale również wykazując działanie protekcyjne mózgu czy mięśnia sercowego. Poniżej lista, niektórych korzyści z suplementacji kreatyny:
- Liczne metaanalizy dowodzą, że jej przyjmowanie zwiększa naszą moc oraz wytrzymałość treningową.
- Zwiększając ilość fosfokreatyny w mięśniach, powiększa zapasy naszego potencjału energetycznego.
- Powodując retencję wodną w komórkach mięśniowych stwarza idealne środowisko anaboliczne – większe mięśnie.
- Może skutecznie poprawić nasze samopoczucie oraz ogólne zadowolenie poprzez bezpośrednie działanie na nasz mózg.
- W badaniach wykazano, że osoby stosujące kreatynę uzyskały większe przyrosty w postaci beztłuszczowej tkanki mięśniowej niż osoby, które jej nie stosowały.
- Bierze czynny udział w resyntezie naszego glikogenu.
SKŁADNIKI: Monowodzian kreatyny.
INFORMACJA O ALERGENACH: Produkt może zawierać soję oraz orzechy.
SPOSÓB UŻYCIA: Porcję 2,5 g (1/2 miarki) wymieszać w 100-150 ml wody lub soku. W dni treningowe pić dwie porcje dziennie, jedną bezpośrednio po przebudzeniu, drugą porcję po treningu. W dni nietreningowe pić jedną porcję dziennie po przebudzeniu.
WARTOŚCI ODŻYWCZE:
Składniki aktywne |
2.5 g (1 porcja) |
5 g (2 porcje) |
100 g |
Monowodzian kreatyny |
2500 mg |
5000 mg |
100 g |
- w tym kreatyna |
2200 mg |
4400 mg |
88 g |
SPOSÓB PRZECHOWYWANIA: Przechowywać w temperaturze 15-25°C, w zamkniętym opakowaniu, w suchym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
UWAGI: Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i matki karmiące. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
MASA NETTO: 300 g
PRODUCENT:
FITNESS TRAIDING
Robert Szulborski
Al. Wojska Polskiego 71
18-300 Zambrów